بخش چهارم: اصول بهبود ظرفیت انرژی در ورزشکاران
فصل بیست‌ویکم: تمرینهای مربوط به توان بی‌هوازی و هوازی
فصل بیست‌ودوم: قدرت عضلانی: تمرین برای قوی‌تر شدن عضله‌ها
فصل بیست‌وسوم: کمکهای ویژه به عملکرد و آماده‌سازی جسمانی
بخش پنجم: عملکرد ورزشی و فشار محیطی
فصل بیست‌وچهارم: تمرین در ارتفاع متوسط و بالا
فصل بیست‌وپنجم: تمرین ورزشی و تنش گرمایی
فصل بیست‌وششم: ورزش غواصی
فصل بیست‌وهفتم: سنجش ترکیب بدن
فصل بیست‌وهشتم: جثه، عملکرد و فعالیت جسمانی
فصل بیست‌ونهم: چاقی و کنترل وزن
فصل سیام: فعالیت جسمانی، تندرستی و کهولت
فصل سی‌ویکم: فیزیولوژی ورزشی بالینی برای بازتوانی سرطان، قلبی عروقی و ریوی
پیوستها
پیوست A : دستگاه متریک و ثابتهای تبدیل در فیزیولوژی ورزش
پیوست B : ارزشهای تغذیه‌ای غذاها، نوشابه‌های الکلی و غیر الکلی،...
پیوست C : محاسبه‌های سوخت‌وسازی در تنفس‌سنجی مدار باز
پیوست D : دفع انرژی در فعالیتهای خانه‌داری، حرفه‌ای و تفریحات سالم و ورزشی
پیوست E : ترکیب بدن
پیوست F : نشریه‌های پرمراجعه در فیزیولوژی ورزش
پیوست G: جداول و محاسبه‌های سودمند در فیزیولوژی ورزش
پیوست H: مواضع منتخب مورد تأکید کالج امریکایی طب ورزشی
واژه‌نامه
نمایه

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت