1- ساختار و عملکرد عضلۀ فعال

2- سوخت مورد نیاز فعالیت ورزشی: بیوانرژی و سوخت و ساز عضله

3- کنترل عصبی عضلۀ فعال

4- کنترل هورمونی فعالیت ورزشی

5- انرژی هزینه ای و خستگی

6- دستگاه قلبی - عروقی و کنترل آن

7- دستگاه تنفسی و تنظیم آن

8- پاسخ های قلبی - تنفسی به فعالیت ورزشی شدید

9- اصول تمرین فعالیت ورزشی

10- سازگاری های ناشی از تمرین مقاومتی

11- سازگاری ها با تمرینات هوازی و بی هوازی

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت