رهایی از کمردرد با تمرینات ورزشی
ناشر | انتشارات آوای ظهور |
نویسنده | |
تعداد صفحات | ۱۱۸ |
این کالا در حال حاضر موجود نمیباشد. | |
بازگشت |
1- ساختمان ستون فقرات
2- کمردرد چیست
3- علل دردهای کمری
4- چه موقع به پزشک مرجعه شود
5- ناهنجاری های اسکلتی که باعث بروز کمر درد می شوند
6- لوردوز
7- عارضه کیفوز
8- اسکولیوز
9- عارضه پشت صاف
10- درمان های رایج به هنگام بروز کمردرد
11- حرکات درمانی ویژه کمردرد
12- تاثیر طب ورزشی بر کمردرد
13- درمان در خانه
14- درمان طبی
15- پیشگیری از کمردرد
16- تاثیر سرد و گرم کردن در بهبود کمردرد
17- اصلاح شیوه زندگی در پیشگیری و درمان کمردرد
18- شش اشتباه رایج درباره کمردرد
19- یوگا و کمردرد
20- هیچ دارویی برای درمان تضمینی کمردرد در بازار وجو ندارد؟
21- درمان کمردرد در طب نوین و سنتی
22- حرکت درمانی و ورزش در بهبود و پیشگیری از کمردرد
23- فواید ورزش درمانی
24- آموزش روش صحیح نرمش ها جهت درمان کمردرد
25- ورزش درمانی برای پیشگیری از کمردرد
26- رهایی از کمردرد با ورزش روزانه
27- حرکت درمانی به منظور پیشگیری از بروز کمر درد در دوران بارداری
28- کمر دردهای ناشی از مهارت های ورزشی
29- رابطه کمر درد با وضعیت های مختلف ساختار بدن
30- رابطه تغذیه و کمردرد
31- آب درمانی
ناشر | انتشارات آوای ظهور |
نویسنده | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۳ |
شابک | 9786005896701 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۱۸ |
قیمت پشت جلد | ۲۸,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲۵,۲۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |