1- تمرینات دواین

2- تنفس برای آرامش ذهن

3- آرام کننده های سیستم عصبی: توسط خود شخص

4- آرام کننده های سیستم عصبی: توسط شخص دیگر

5- تقویت کننده های سیستم تنفسی: بهبود انرژی ریوی شخص دیگر

6- متعادل کننده های سیستم گوارشی: توسط خود شخص

7- کار روی سیستم گوارشی

8- احیاکننده های سیستم ایمنی و لنفی: توسط شخص دیگر

9- تشریح کننده های سیستم گردش خون

10- تسکین دهنده های گرفتگی عضلات

11- ماساژ صورت

12- رفع استرس پشت میز کار

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت