پیلاتس معلق (جلد سوم: تمرینات پیشرفته، راهنمای مربیگری)
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۱۲۴ |
قیمت پشت جلد | ۱۶۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۵۲,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- سری ایستاده
2- سری تمرین روی زمین
3- سری حرکات پلانک پهلو
4- تمرینات با ابزار پیلاتس، تمرینات هنداستند و سری تمرینات پرشی
5- راهنمای مربیگری و شیوه برنامه نویسی
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۸ |
شابک | 9786003553255 |
قطع کتاب | رحلی |
تعداد صفحات | ۱۲۴ |
قیمت پشت جلد | ۱۶۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۵۲,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |