دسته بندی کتاب‌ها منو
دسته بندی کتاب‌ها

آموزش اپه (تکنیک و تاکتیک های اپۀ مدرن)

آموزش اپه (تکنیک و تاکتیک های اپۀ مدرن)
ناشر انتشارات حتمی
نویسنده
تعداد صفحات ۱۲۲
قیمت پشت جلد ۱۳۹,۰۰۰ تومان
قیمت فروش ۱۲۵,۱۰۰ تومان
۱۰٪ تخفیف

1- موضوعات زیربنایی

2- دفاع های اصلی

3- حرکات تهاجمی اصلی

4- چند دفاع اصلی دیگر

5- چند حرکت تهاجمی پیچیدۀ دیگر

6- کنترل فاصله

7- حمله ور شدن به تیغه

8- سماجت در حرکت تهاجمی

9- دفاع های قویتر

10- کنترل تیغه

11- ضربه های ایست زمانی زاویه دار و فرار از تهاجم حریف

12- حرکات تهاجمی به پا

13- مبارزه در فاصلۀ نزدیک

14- پافشاری در فوتبال

15- جلوگیری از تسلط حریف بر تیغۀ شما

16- حرکات تعقیبی یا دنباله دار تندوتیز

17- دفاع های تندوتیز

18- حرکات با قصد ثانویه

19- ضربه های شلاقی

20- حریف های با دست مخالف

21- دستۀ فرانسوی

22- مسابقه و آمادگی های مربوطه

23- تمرینات

24- تعمیر شمشیر اپه

ناشر انتشارات حتمی
نویسنده
طبقه بندی
نوبت چاپ 1
تاریخ چاپ ۱۳۹۳
شابک 9786005319194
قطع کتاب رقعی
تعداد صفحات ۱۲۲
قیمت پشت جلد ۱۳۹,۰۰۰ تومان
قیمت فروش ۱۲۵,۱۰۰ تومان
زبان کتاب فارسی

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
حروف بزرگ و کوچک یکسان است.