مجموعه سوال های چهار گزینه ای علم تمرین همراه با نکته ها و پاسخ های تشریحی (کتاب آبی)
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
تعداد صفحات | ۱۱۸ |
قیمت پشت جلد | ۱۴۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۳۴,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- آشنایی با اصول و مفاهیم اساسی علم تمرین
2- قابلیت های زیست حرکتی و زیست انرژی در ورزش های مختلف
3- متغیرهای تمرینی و تمرینات قدرتی
4- تمرین استقامتی
5- تمرین سرعت و انعطاف پذیری
6- طراحی جلسات تمرینی
7- چرخه های تمرینی
8- کاهش بار تمرین (تیپر) و بیش تمرینی
9- تمرینات پلایومتریک
10- فیزیولوژی رشته های ورزشی
11- تمرینات بیولوژی
12- آشنایی با نقش و روش های بازیافت در تمرین ورزشی
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۴ |
شابک | 9786003550490 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۱۸ |
قیمت پشت جلد | ۱۴۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۳۴,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |