1- اصول و فلسفه و اهداف تربیت بدنی

2- شناخت اوقات فراغت و نقش ورزش

3- رفتار فردی و اجتماعی در محیط ورزش

4- ایمنی ،بهداشت ،تجهیزات و مدیریت اماکن ورزشی مختص گروه های خاص

5- اصول حفظ و نگهداری سلامت و تناسب اندام و کنترل وزن

6- وضعیت بدنی مطلوب ،ناهنجاری های وضعیتی بدن و حرکات اصلاحی در زنان

7- اصول خودآزمایی جسمی و حرکتی با ملاحظات ویژگی های جسمانی زنان

8- نقش ورزش در سلامتی دوران چهار فصل زندگی زنان

9- فعالیت ورزشی ،زنان و بیماری ها

10- نقاط ماشه ای

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت