روش شناسی بدنسازی فوتبال (رویکردی علمی و مدرن به تمرینات آماده سازی، سرعت و پابکی، پیشگیری از مصدومیت)
ناشر | انتشارات توپ |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۱۹۶ |
قیمت پشت جلد | ۳۹۵,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۳۵۵,۵۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- مسافت و شدت دویدن در فوتبال
2- نیازهای فیزیولوژیکی فوتبال
3- تمرینات افزایش سرعت
4- آسیب دیدگی ها و تکنیک های پیشگیری
5- تمرینات گرم کردن
6- تمرینات پیشگیری از مصدومیت، تمرینات قدرتی و بدنسازی
ناشر | انتشارات توپ |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۴۰۰ |
شابک | 9786227417357 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۹۶ |
قیمت پشت جلد | ۳۹۵,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۳۵۵,۵۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |