تمرینات حفظ توپ در فوتبال (100 برنامه تمرینی)
ناشر | انتشارات توپ |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۱۸۲ |
قیمت پشت جلد | ۲۲۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۹۸,۰۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- علائم و اختصارات تمرین
2- فلسفه موجود در پشت راندو
3- رویای هلندی، واقعیت اسپانیایی
4- مزیت و افتخار نهایی
5- فواید تمرینات راندو
6- تمرینات راندو برای گرم کردن در فوتبال
7- استفاده از تمرینات راندو در فوتبال برای بهبود کار تیمی
8- پاسکاری دقیق
9- نفوذ کردن به دفاع، پاس جدا کنندۀ خط
10- دفاع: شروع بازی از دفاع و پرس شدید از یک سوم جلوی زمین
11- پاسکاری ترکیبی
12- انتقال
13- استفاده از تمرینات راندو برای پیشرفت بازیکنان
14- انجام راندو در زمین های با ابعاد کوچک
15- آماده سازی یک جلسه تمرینی مبتنی بر راندو
ناشر | انتشارات توپ |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۴۰۰ |
شابک | 9786227417371 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۸۲ |
قیمت پشت جلد | ۲۲۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۹۸,۰۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |