کتاب راهنمای جامع مربیان دوچرخه سالنی
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۱۸۴ |
قیمت پشت جلد | ۲۳۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۲۱۵,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
فصل ۱: چرا دوچرخهسالنی ورزشی منحصر به فرد است؟
فصل 2: چرا مربیان دوچرخه سالنی منحصر به فرد هستند؟
فصل 3: تاریخچه دوچرخهسالنی
فصل 4: مزایای دوچرخه سالنی
فصل 5: سیستم اسکلتی
فصل 6: مفاصل و عضلات
فصل 7: سیستم عضلانی انواع، ویژگیها و عملکرد آن
فصل 8: سیستم عصبی
فصل 9: سیستم گردش خون
فصل 10: سیستم تنفسی
فصل 11: سیستمهای انرژی
فصل 12: حوادثی که احتمال آن در کلاسهای دوچرخه سالنی وجود دارد
فصل 13: ایمنی سوارکار
فصل 14: تعمیر و نگهداری دوچرخه و بررسی M
فصل 15: تکنیکهای دوچرخه سالنی
فصل 16: حرکات آسیبزننده و بیاثر
فصل 17: سرد کردن و کشش
فصل 18: طراحی جلسات تمرین
فصل 19: ارائه و مدیریت کلاس
پیوستها
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۴۰۱ |
شابک | 9786003555860 |
قطع کتاب | رحلی |
تعداد صفحات | ۱۸۴ |
قیمت پشت جلد | ۲۳۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲۱۵,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |