علم تمرین فوتبال (رویکرد علمی توسعه قدرت، سرعت و استقامت)
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۲۰۸ |
قیمت پشت جلد | ۱۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۷۹,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- فرایند تمرین
2- رقابت فوتبال
3- گرم کردن و سرد کردن
4- تمرینات قدرتی و توان
5- تمرین هوازی
6- تمرین بی هوازی
7- روش های تمرین به حالت اولیه از فعالیت ورزشی
8- برگشت به حالت اولیه از فعالیت ورزشی
9- تمرین برای محیط های متفاوت
10- ارزیابی تمرین
11- سبک زندگی و توسعه بلندمدت
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۲ |
شابک | 9786006904504 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۲۰۸ |
قیمت پشت جلد | ۱۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۷۹,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |