1- آشنایی با اصول و مبانی تمرین های مقاومتی

2- آناتومی تمرین های مقاومتی پایه

3- فیزیولوژی عضله

4- طراحی تمرین

5- سیستم های تمرینی

6- تغذیه، مکمل های غذایی و ورزشی

7- داوری

پیوست

منابع

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت