الزامات مربیگری موفق در کشتی
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
تعداد صفحات | ۲۰۲ |
قیمت پشت جلد | ۲۶۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۲۴۲,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- استعدادیابی
2- اصول و مبانی علم تمرین
3- سیستم های انرژی و تارهای عضلانی درگیر در کشتی
4- زمان بندی تمرین
5- روش های تمرین جهت آماده سازی کشتی گیران
6- بیش تمرینی در کشتی
7- ریکاوری در کشتی
8- مراحل یادگیری
9- اصول مربیگری و سبک های رهبری مربیان
10- روان شناسی ورزشی
11- آشنایی با حقوق ورزشی
12- آشنایی با اصول تغذیه،کاهش وزن و مکمل ها در کشتی
13- آشنایی با آسیب های متداول در کشتی
14- آشنایی با بیومکانیک ورزشی و گارد کشتی
15- آزمون های آمادگی جسمانی در کشتی
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۴۰۱ |
قطع کتاب | رحلی |
تعداد صفحات | ۲۰۲ |
قیمت پشت جلد | ۲۶۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲۴۲,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |