1- خلق یم حرکات موزون

2- شروع با مفاهیم اساسی

3- ایجاد یک حرکت

4- تاب (نوسان) و غلتیدن

5- ناپایدار نباشید

6- حرکت با جریان سیال

7- تجزیه و تحلیل مهارت های ورزشی

8- تشخیص و اصلاح خطاهای مهارت های ورزشی

9- مکانیک مهارت های ورزشی منتخب

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت