کاربرد تمرینات ذهنی برای دستیابی به آمادگی
ناشر | انتشارات توپ |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۲۳۰ |
قیمت پشت جلد | ۲۰۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- چگونه باید در یک رشته ورزشی به سطوح بالای توانایی دست یافت؟
2- ویژگی های جسمانی
3- مهارت های تکنیکی و توانایی های تاکتیکی
4- انتخاب مربی و تیم
5- استحکام ذهنی
6- تدوین اهداف
7- اهداف نتیجه ای در مقابل اهداف مرحله ای
8- اسناد
9- خودگویی
10- کنترل کنترل شدنی ها
11- مدیریت انرژی
12- روتین های پیش از عملکرد
13- تصویرسای
14- تحلیل رفتگی
15- ایجاد اعتماد به نفس و حفظ آن
16- فداکاری ها، تعادل و مواجه شدن با ناکامی ها و سختی ها
17- طرز رفتار با والدین
18- نتیجه گیری
ناشر | انتشارات توپ |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 2 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۹ |
شابک | 9786007359867 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۲۳۰ |
قیمت پشت جلد | ۲۰۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۸۰,۰۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |