1- مفاهیم فضایی و تمرینات چابکی

2- تمرینات دریبلینگ

3- تمرینات حفظ توپ و انواع پاس

4- تمرینات سر زنی

5- تمرینات شوت زنی

6- سطوح بازی

7- استفاده کاربردی از تمرینات

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت