1- لمس توپ (ثابت)

2- لمس توپ در حرکت

3- حمل توپ

4- تمرینات ترکیبی در حمل توپ

5- چرخش

6- پاس کاری

7- کنترل توپ های زمینی

8- کنترل توپ های هوایی

9- دریبل

10- سر توپ

11- شوت

12- سر زدن

13- الگو

14- ثبت تمرین

15- دفتر آرزوها

16- رویا پروری

17- سازمان دهی زمین مینی فوتبال

18- آموزش فوتبال پایه

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت