1- کلیات تمرینات توانی

2- تمرینات توانی در فوتبال

3- تحلیل و ارزیابی بازیکن

4- دستگاه عصبی - عضلانی

5- سازگاری به تمرینات توانی در فوتبال

6- تمرینات قدرتی عضلانی پایه

7- تمرینات توان انتقالی

8- تمرینات توانی فوتبالی

9- تمرینات استقامت عضلانی

10- تمرینات پیش گیری و توانبخشی

11- تمرین توانی بازیکنان جوانان

12- طراحی برنامه های تمرینات توان

13- تمرینات قدرتی عضلاتی پایه

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت