1- سیستم عضلانی و حرکت

2- مربی، شغل، رهبر

3- نیازهای تمرین دادن و مربیگری

4- معرفی سیستم و تاکتیک های بازی

5- تاکتیک های تیمی، گروهی و فردی

6- اصول بازی

7- سیستم انرژی بدن

8- تندرستی و سلامت بازیکنان فوتبال

9- ساخت تیم

10- تحلیل تیم

11- هنر گلزنی

12- اصول تمرین کردن

13- برنامه ریزی دوره ای در تمرین و مسابقه

14- رژیم غذایی و تغذیه برای بازیکنان فوتبال

15- روان شناسی و فوتبال: رهبری

16- روان شناسی و فوتبال: انگیزه

17- روان شناسی و فوتبال: فشار روانی و اضطراب

18- مولفه های آمادگی جسمانی

19- عوامل طراحی برنامۀ آمادگی جسمانی و بدنسازی

20- توسعه استقامت برای بازیکنان فوتبال

21- توسعه قدرت در بازیکنان فوتبال

22- توسعه سرعت و انعظاف پذیری برای بازیکنان فوتبال

23- تولید مجدد - تسهیل بازآوری یا ریکاوری

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت