تغذیه و متابولیسم در ورزش فعالیت ورزشی و تندرستی
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۶۱۰ |
قیمت پشت جلد | ۵۴۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۴۹۴,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- مقدمه
2- درشت مغذی ها: کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها
3- ریز مغذی ها: ویتامین ها
4- ریز مغذی ها: مواد معدنی و آب
5- هضم و جذب
6- انرژی و مسیرهای متابولیک تولید انرژی
7- متابولیسم عناصر مغذی طی فعالیت ورزشی
8- دستورالعمل هایی برای طراحی یک رژیم غذایی سالم و رقابتی
9- کمک های ارگوژنیک و مکمل ها
10- متابولیسم مواد مغذی در موارد خاص
11- اندازه گیری تولید و مصرف انرژی
12- ترکیب بدن
13- تعادل انرژی و کنترل وزن
14- تنظیم گرمایی و تعادل مایعات
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 2 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۵ |
شابک | 9786003550230 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۶۱۰ |
قیمت پشت جلد | ۵۴۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۴۹۴,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |