راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۱۶۸ |
قیمت پشت جلد | ۲۱۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۹۷,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- مقدمه
2- مبانی تغذیه انسان
3- حقایق و باورهای غلط تغذیه ای
4- بی نظمی و اختلالات تغذیه ای در ورزشکاران
5- هیدراتاسیون چیست؟ فیزیولوژی جذب مایعات
6- مکمل ها
7- تغذیه بهینه برای بهبود آسیب دیدگی
8- زمان بندی مواد مغذی
9- شرایط خاص
10- نتیجه گیری
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 2 |
تاریخ چاپ | ۱۴۰۰ |
شابک | 9786003554726 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۶۸ |
قیمت پشت جلد | ۲۱۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۹۷,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |