1- هدف گزینی در تمرینات برای ورزشکاران

2- مشاهده

3- اطلاعاتی که فرد می دهد (تاریخچه و شرح)

4- تعیین سطح آمادگی جسمانی

5- آموزش تکنیک

6- بررسی حرکات و مهارت های انتخاب شده از جنبه های مختلف علوم ورزشی

7- تعیین توالی حرکات و مهارت ها

8- الگو های باردهی

9- تمرینات یکپارچه سازی

10- سیستم تمرینی

11- ارزیابی برنامه

12- کنترل ورزشکار در هنگام انجام تمرینات

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت