کتاب جلسات تمرینی پپ گواردیولا (جلد دوم) شامل 85 تمرین پاس، راندو، حفظ توپ و چرخه های تکنیکی از جلسات تمرینی پپ گواردیولا است.

1- جلسات تمرینی گرم کردن

2- جلسات تمرینی گرم کردن قبل از مسابقه

3- جلسات تمرینی سرعتی و چابکی بدون توپ

4- جلسات تمرینی سرعتی و چابکی با توپ

5- جلسات تمرینی توسعه تکنیکی

6- تمرین پاس منچسترسیتی

7- جلسه تمرین پاس بایرن مونیخ

8- جلسه تمرین پاس بارسلونا

9- تمرینات راندو

10- جلسات تمرینی بازی موقعیتی و بازی مالکیتی

11- بازی مهاجمی موقعیتی

12- جلسات تمرینی بازی در زمین های کوچک و بزرگ

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت