شایعات رژیم غذایی و حقایق کاهش وزن
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۱۸۰ |
قیمت پشت جلد | ۲۳۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۲۱۵,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
بخش 1
فصل 1رژیم کم کربوهیدرات
فصل 2 رژیم غذایی کم چرب
فصل 3 برنامههای غذایی تجاری
فصل 4 رژیم غذایی وگان
فصل 5 رژیم خام خواری
فصل 6 روزه داری متناوب (فستینگ)
فصل 7 رژیم غذایی فاقد گلوتن
فصل 8 رژیم گروه خونی
فصل 9 رژیم های زمان دار
فصل 10 پاک سازی و سم زدایی
فصل 11رژیم مدیترانه ای
فصل 12 رژیم 3 ساعته
بخش 2
فصل 13 شایعاتی که ممکن است تا به حال شنیده باشید
فصل 14 چه رژیمی مناسب است؟
فصل 15 نقش ورزش چیست؟
بخش 3
فصل 16 بیولوژی و کاهش وزن
فصل 17 روانشناسی و کاهش وزن
فصل 18 سوال هایی که اغلب پرسیده می شود
فصل 19 تعیین هدف
فصل 20 سایر نکات مهم
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۴۰۰ |
شابک | 9786003555105 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۸۰ |
قیمت پشت جلد | ۲۳۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲۱۵,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |