1- برنامه آکادمی منچسترسیتی

2- مدل بازی منچسترسیتی

3- روند و ساختار تمرینات آکادمی منچسترسیتی

4- ساختار برنامه تمرینی

5- ساخت کوتاه،ترکیبات میانی و پایان حمله

6- پرس از جلو

7- دفاع از میانه زمین

8- پرس از جلو+دفاع در میانه زمین

9- دفاع در اطراف محوطه

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت