جودو (آموزش گام به گام)
ناشر | انتشارات ورزش |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۲۰۸ |
قیمت پشت جلد | ۲۰۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- تاریخچه جودو
2- منشا جودو
3- زبان و رسوم جودو
4- افتادن ها و چرخش های پا
5- وضعیت ایستادن و گاردگیری
6- پرتاب ها
7- گرفتن حریف در خاک و ضربه های فنی
8- خفه کردن و درهم گیر انداختن های مفصل
9- بدل ها و ترکیب ها
10- رقابت
11- آمادگی جسمانی
ناشر | انتشارات ورزش |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 5 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۷ |
شابک | 9786005796612 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۲۰۸ |
قیمت پشت جلد | ۲۰۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۸۰,۰۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |