کمردرد (علل بروز، تمرینات ورزشی جهت درمان و کاهش درد)
ناشر | انتشارات بامداد کتاب |
نویسنده | |
تعداد صفحات | ۱۰۶ |
قیمت پشت جلد | ۱۲۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۰۸,۰۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
بازگشت |
1- علل کمردرد
2- سیاتیک، پیشگیری و درمان آن
3- درمان سیاتیک، راحت و آسان
4- پیشگیری
5- مراقبت از پشت و کمر
6- وضعیت های مناسب استراحت
7- وضعیت مطلوب بدن
8- آناتومی وضعیت مطلوب بدنی
9- وضعیت نامطلوب بدنی
10- تمرینات ورزشی ضروری
11- شنا
12- تمرین های کمر
ناشر | انتشارات بامداد کتاب |
نویسنده | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 4 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۴ |
شابک | 9789642060191 |
قطع کتاب | رقعی |
تعداد صفحات | ۱۰۶ |
قیمت پشت جلد | ۱۲۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۰۸,۰۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |