آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن
ناشر | انتشارات علوم ورزشی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۲۴۲ |
قیمت پشت جلد | ۲۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۲۶۹,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- چالش های وزن بدن
2- عضلات بازو
3- عضلات گردن و شانه
4- عضلات قفسه سینه
5- عضلات ناحیه مرکزی بدن
6- عضلات پشت
7- عضلات ران
8- عضلات سرینی
9- عضلات ساق
10- عضلات کل بذن
11- طرح ریزی برنامه
ناشر | انتشارات علوم ورزشی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 4 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۹ |
شابک | 9786006467290 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۲۴۲ |
قیمت پشت جلد | ۲۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲۶۹,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |