طراحی تمرینات پلایومتریک (افزایش پرش عمودی)
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
تعداد صفحات | ۱۵۴ |
قیمت پشت جلد | ۱۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۷۹,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- پیش درآمدی بر توسعه پرش عمودی
2- نقش قدرت در توسعه پرش
3- توان
4- ارزیابی
5- طراحی برنامه ویژه توسعه پرش
6- گرم کردن قبل از پلایومتریک
7- پرسش و پاسخ کاربردی
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۹ |
شابک | 9786003553781 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۵۴ |
قیمت پشت جلد | ۱۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۷۹,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |