1- واکنش ها و سازگاری های بزرگ شدن ماهیچه نسبت به استرس ورزشی

2- ساز و کار های بزرگ شدن ماهیچه

3- نقش متغیر های تمرین مقاومتی در بزرگ شدن ماهیچه

4- نقش تمرین های هوازی در بزرگ سازی ماهیچه ها

5- عوامل بیشینه سازی توسعه بزرگ کردن ماهیچه

6- طراحی برنامه تمرینی برای بزرگ سازی بیشینه ماهیچه ها

7- تغذیه مناسب بزرگ کردن ماهیچه ها

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت