بنیاد علم تمرین و بدنسازی
ناشر | انتشارات توپ |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۳۲۰ |
قیمت پشت جلد | ۲۵۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۲۲۵,۰۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- تمرینات مقاومتی
2- تمرین پلایومتریک
3- سرعت، چابکی و افزایش سرعت - استقامت
4- تمرینات هوازی استقامتی
5- برنامه ریزی و زمان تمرینات
توانبخشی و تجدید آمادگی
ناشر | انتشارات توپ |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۸ |
شابک | 9786007350829 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۳۲۰ |
قیمت پشت جلد | ۲۵۰,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲۲۵,۰۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |