علم تمرین زورخانه ای
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
تعداد صفحات | ۱۳۸ |
قیمت پشت جلد | ۱۷۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۶۱,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- تاریخچه
2- معماری و تجهیزات
3- ورودی گود استقرار جرگه زدن
4- سنگ
5- شنو رفتن
6- نرمش های زورخانه ای
7- میل بازی
8- میل گیری
9- پای زدن
10- چرخ تیز
11- چرخ چمنی
12- پای آخر
13- کباده
14- کشتی پهلوانی
15- دعا و خروج
16- مرشدی
17- تیمی زورخانه ای
18- تفکر و کفگرد
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۷ |
شابک | 9786003552357 |
قطع کتاب | رحلی |
تعداد صفحات | ۱۳۸ |
قیمت پشت جلد | ۱۷۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۶۱,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |