راهنمای جامع آمادگی جسمانی بانوان
ناشر | انتشارات بوستان |
نویسنده | |
تعداد صفحات | ۱۵۴ |
قیمت پشت جلد | ۸۸,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۷۹,۲۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
بازگشت |
1- آمادگی جسمانی ویژه بانوان
2- اطلاعاتی راجع به برنامه آمادگی جسمانی
3- تمرینات پایه
4- تمرینات آمادگی جسمانی
5- رژیم غذایی و کنترل وزن
6- صدمات ورزشی
7- مراقبت های ویژه برای بانوانی که به ورزش می پردازند
8- شما و برنامه آمادگی جسمانی
ناشر | انتشارات بوستان |
نویسنده | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 5 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۸ |
شابک | 9646110231 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۵۴ |
قیمت پشت جلد | ۸۸,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۷۹,۲۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |