1- تعاریف و مفاهیم آمادگی فیزیولوژیکی و جسمانی

2- اصول پایه سنجش آمادگی فیزیولوژیکی و جسمانی و ملاحظات انتخاب آزمون

3- اصول غربالگری پیش از عملکرد ورزشی و طبقه بندی عوامل خطرزا

4- روش های ارزیابی سوخت و ساز پایه و به هنگام فعالیت ورزشی

5- آزمون های آزمایشگاهی و میدانی در ارزیابی آمادگی هوازی

6- آزمون های آزمایشگاهی و میدانی در ارزیابی آمادیگ بی هوازی

7- آزمون های آزمایشگاهی و میدانی ارزیابی قدرت و استقامت عضلانی

8- آزمون های آزمایشگاهی و میدانی در ارزیابی ترکیب بدنی

9- آزمون های ارزیابی انعطاف پذیری و تعادل

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت