1- معرفی و تاریخچه

2- کلیات و تجهیزات

3- مبانی فیزیک غواصی

4- بدن انسان و سازگاری با غواصی آزاد

5- خطرات غواصی آزاد

6- فنون تنفسی

7- آمادگی جسمانی

8- آمادگی در آب

9- تمرین های مهارتی

10- اصول غواصی در آب

11- ملاحظات غواصی آزاد

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت