اصول گرم کردن براساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۱۷۶ |
قیمت پشت جلد | ۲۴۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۲۲۴,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- چرا گرم می کنیم؟
2- نگرش جدید درباره گرم کردن
3- سیستم RAMP
4- مرحله بالا بردن و ارتقاء عملکرد
5- مرحله فعالیت و آماده سازی
6- مرحله توانمندسازی
7- ساختار گرم کردن موثر
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۹ |
شابک | 9786003554290 |
قطع کتاب | رحلی |
تعداد صفحات | ۱۷۶ |
قیمت پشت جلد | ۲۴۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲۲۴,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |