ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۱۹۸ |
قیمت پشت جلد | ۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۸۹,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- مقدمه ای بر تمرینات ناحیه مرکزی بدن
2- آناتومی کاربردی مرکز بدن
3- مصاحبه با متقاضی: نخستین گام در ارزیابی متقاضی
4- ارزیابی جسمانی و سنجش عملکرد
5- اساس طراحی تمرین
6- تمرینات ناحیه مرکزی بدن
7- انعطاف پذیری ناحیه مرکزی بدن
8- تمرینات پلیومتریک
9- ملاحظات ویژه برای تمرینات ناحیه مرکزی بدن
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 2 |
تاریخ چاپ | ۱۴۰۰ |
شابک | 9786005751321 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۹۸ |
قیمت پشت جلد | ۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۸۹,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |