1- استقامت هوازی

2- چابکی

3- انعطاف پذیری(تحرک پذیری)و تعادل

4- ترکیب بدن

5- قدرت و استقامت عضلانی

6- سرعت و توان

7- روان شناسی ورزشی

8- سلامت عمومی

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت